Gesundheitswelt der AOK Sachsen-Anhalt

MamaFitness (kräftigende Beckenbodengymnastik)

PräventionskursKurs-Nr. KU-BE-BNM5W3

10 Einheiten à 60 Minuten

Kursgebühr Fremdversicherte: 150 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 70 €

Plätze verfügbar

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Veranstaltungsort

Henrike Gritz
Rathausplatz 12
30966 Hemmingen

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Kontakt

Veranstaltungsleitung:
Henrike Gritz

Zielgruppe

  • Erwachsene

Beschreibung

Beckenbodengymnastik beugt Beschwerden wie Inkontinenz und Unterleibssenkungen vor. Ein starker Beckenboden sorgt für eine aufrechte Haltung und mehr Wohlbefinden im Alltag.

Weitere Informationen

  • Zielgruppe

    • Weiblich
    • 50 bis 69 Jahre
    • ab 70 Jahren
    • 18 bis 49 Jahre

    Versicherte mit speziellen Risiken im Bereich des Muskel-Skelettsystems, vor allem im Bereich des Unterleibs ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen.

  • Barrierefreiheit

    Barrierefreies Kursangebot: Auf Nachfrage

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