Gesundheitswelt der AOK Sachsen-Anhalt

Live-Onlineseminar IKT Angebot– Gesundheitsqigong / Entspannung

PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-5BBJWE

Do, 17.09.2026 - Do, 05.11.2026
8 Einheiten à 60 Minuten

Kursgebühr Fremdversicherte: 150 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 70 €

Plätze verfügbar

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Veranstaltungsort

Online

Kontakt

Veranstaltungsleitung:
Carolin Melcher

Zielgruppe

  • Erwachsene

Beschreibung

IKT-Angebote nach § 20 SGB V Live-Onlineseminar – Gesundheitsqigong / Entspannung. Im Konzept angegebene sowie weiterführenden Gesundheitsinformationen und Inhalte in Form von Empfehlungen sind optional und nicht Bestandteil des Präventionskurses Live-Onlineseminar IKT Angebot-Gesundheitsqigong /Entspannung Qigong ist Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin TCM - ein ganzheitliches und bewegungsorientiertes Entspannungsverfahren.

Termine und Orte im Detail

  • 17.09.2026 - 05.11.2026

    Donnerstag, 19:00 - 20:00


  • 17.09.2026 - 05.11.2026

    Donnerstag, 19:00 - 20:00

    Live-Onlineseminar IKT Angebot– Gesundheitsqigong / Entspannung via Zoom
    www.Qigong-Taichi-Dortmund.com 00
    44287 Dortmund

Weitere Informationen

  • Zielgruppe

    • Nicht geschlechtsspezifisch
    • 50 bis 69 Jahre
    • 18 bis 49 Jahre
    • ab 70 Jahren

    Die Maßnahme richtet sich an Versicherte mit Stressbelastungen sowie an Bewegungseinsteiger, die lernen wollen, sicherer und gesundheitsbewusster mit ihrem Körper bzw. mit ihrer Problematik umzugehen. Zudem um dadurch potenziell Behandlungsbedürftige Stressfolgen zu vermeiden. Bewältigungskompetenzen im Umgang mit alltäglichen Belastungen zu fördern. Selbstwirksamkeit erfahren und somit die eigene Resilienz stärken.

  • Barrierefreiheit

    Barrierefreies Kursangebot: Ja

    Onlineseminar via Zoom

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