Wer möchte nicht länger und gesünder leben? Mehr als alle Medizin hilft dazu, was man selbst tun kann. Einer der wichtigsten Bereiche ist dabei die Ernährung. Für die eigene Gesundheit und Leben lohnt es sich, hier Zeit und Mühe zu investieren! In 10 Vorträgen erfahren Sie alles über die richtige - vollwertige - Ernährung: - Kohlenhydrate, Eiweiße, Fette - Vitamine, Spurenelemente - Wasser und Salz - Ess-Verhalten - Irrtümer und Werbe-Lügen - Praxis der vollwertigen Ernährung - Sie machen keine Diät - Das Programm wird von einem Ernährungsmediziner durchgeführt - Die ärztliche Schweigepflicht ist gesetzlich festgelegt - Alle Inhalte richten sich nach den aktuellen medizinischen Leitlinien
