PräventionskursKurs-Nr. KU-BE-FFGZPV
10 Einheiten à 60 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 150 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 70 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Arnold Zoor
Kräftigung der Rücken- und Rumpfstabilisierenden Mukulatur. Verbesserung der physischen Ressourcen Kraft, Dehnfähigkeit, Koordinationsfähigkeit, mit Hinweisen zur individuellen Belastungsdosierung und Belastungsanpassung. Ein Kurs beinhaltet 60 Minuten über 10 Einheiten im Wochenrhythmus.
Versicherte mit speziellen Risiken im Muskel-Skelettsystem (z.B. überwiegend sitzender Tätigkeit), ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen des Bewegungsapparates.
Barrierefreies Kursangebot: Nein