PräventionskursKurs-Nr. KU-BE-T5PFPG
Mo, 21.09.2026 - Mo, 09.11.2026
8 Einheiten à 60 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 150 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 70 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterSchwimmverein Münden / Reinhardshagen e.V.
Lug ins Land 35
34346 Hann. Münden
Veranstaltungsleitung:
Oliver Sven Dietze
Im Kurs wird eine gesunde Haltung und Bewegung durch Kräftigungs- und Stabilisationsübungen vermittelt. Darüber hinaus tragen abwechslungsreich verpackt Körperwahrnehmungsübungen, Lockerungen, Entspannungsübungen sowie Informationen rund um das Haltungs- und Bewegungssystem zur Verbesserung der Körperhaltung bei. Es steht Freude an Bewegung im Mittelpunkt, um einen aktiven und gesunden Lebensstils zu erlernen.
21.09.2026 - 09.11.2026
Montag, 19:00 - 20:00
Hallenbad Reinhardshagen
Ahletal 8
34359 Reinhardshagen
Gesunde Teilnehmer/innen mit Bewegungsmangel, Bewegungseinsteiger und -wiedereinsteiger, jeweils ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen
Barrierefreies Kursangebot: Nein