PräventionskursKurs-Nr. KU-BE-K5TBBJ
Fr, 02.10.2026 - Do, 17.12.2026
10 Einheiten à 60 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 125 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 45 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Petra Ulbrich
Im Kurs wird eine gesunde Haltung und Bewegung durch Kräftigungs- und Stabilisationsübungen vermittelt. Darüber hinaus tragen abwechslungsreich verpackt Körperwahrnehmungsübungen, Lockerungen, Entspannungsübungen sowie Informationen rund um das Haltungs- und Bewegungssystem zur Verbesserung der Körperhaltung bei. Es steht Freude an Bewegung im Mittelpunkt, um einen aktiven und gesunden Lebensstils zu erlernen.
02.10.2026 - 17.12.2026
Montag, 18:00 - 19:00
Donnerstag, 20:00 - 21:00
Hallenbad Greene
Leinestr. 68
37574 Einbeck / Greene
05.10.2026 - 17.12.2026
Montag, 18:00 - 19:00
Hallenbad Greene
Leinestr. 68
37574 Einbeck / Greene
Gesunde Teilnehmer/innen mit Bewegungsmangel, Bewegungseinsteiger und -wiedereinsteiger, jeweils ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen
Barrierefreies Kursangebot: Nein