PräventionskursKurs-Nr. KU-BE-8VA69M
Fr, 18.09.2026 - Fr, 04.12.2026
10 Einheiten à 60 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 110 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 30 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Claudia Focke
Im Kurs wird eine gesunde Haltung und Bewegung durch Kräftigungs- und Stabilisationsübungen vermittelt. Darüber hinaus tragen abwechslungsreich verpackt Körperwahrnehmungsübungen, Lockerungen, Entspannungsübungen sowie Informationen rund um das Haltungs- und Bewegungssystem zur Verbesserung der Körperhaltung bei. Es steht Freude an Bewegung im Mittelpunkt, um einen aktiven und gesunden Lebensstils zu erlernen.
18.09.2026 - 04.12.2026
Freitag, 14:00 - 15:00
Schwimmhalle Neustadt
An der Schwimmhalle 4
06122 Halle
15.09.2026 - 01.12.2026
Dienstag, 14:00 - 15:00
Freitag, 12:00 - 13:00
Schwimmhalle Robert-Koch
Robert-Koch-Str. 33a
06110 Halle
Gesunde Teilnehmer/innen mit Bewegungsmangel, Bewegungseinsteiger und -wiedereinsteiger, jeweils ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen
Barrierefreies Kursangebot: Nein