Im Rahmen dieses Kurses werden individuell abgestimmte Wege zur Erlangung eines psychosomatischen Gleichgewichtes erlernt. Auf der Basis des T'ai Chi Ch'uan werden Techniken vermittelt, die von den Teilnehmern sofort in den persönlichen Alltag integriert werden können. Das angewandte Präventionsprinzip ist ein palliativ-regeneratives Stressmanagement zur Förderung der Entspannung. Der Kurs wird generationsübergreifend für Personen ab 18 Jahren angeboten. Eine obere Altersbegrenzung gibt es nicht. Das Kursangebot kann von Personen beiderlei Geschlechts wahrgenommen werden. Des Kurs richtet sich an Personen die im Zuge der Prävention T'ai Chi Ch'uan als Methode der aktiven Stressbewältigung erlernen möchten.
