Der Kurs „Individuelle Ernährungsberatung - Gesund abnehmen ohne Verbote, Verzicht oder Jojo-Effekt“ soll Ihnen dabei helfen, Ihr Normalgewicht zu erreichen oder zu halten. Das Konzept beinhaltet fünf 45-minütige Kurseinheiten. Eine ausgewogene Ernährung, die auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist, ist der Schlüssel für eine langfristige Gewichtsabnahme ohne Verbote oder dauerhaften Verzicht. Dieser Kurs hilft Ihnen dabei, das theoretische Wissen auch praktisch anzuwenden und die aktuellen Empfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung ganz einfach in Ihren Alltag zu integrieren.
