Qi Gong ist eine Methode, die mit langsamen ruhigen Bewegungen, die Aufmerksamkeit, Wahrnehmung und Entspannung von Körper, Geist und Atmung fördert. Qi Gong wird im Stehen, Sitzen oder Liegen(selten) durchgeführt
PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-Q44PDV
8 Einheiten à 90 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 100 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 20 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Stefanie Feldhaus-Markefke
Qi Gong ist eine Methode, die mit langsamen ruhigen Bewegungen, die Aufmerksamkeit, Wahrnehmung und Entspannung von Körper, Geist und Atmung fördert. Qi Gong wird im Stehen, Sitzen oder Liegen(selten) durchgeführt
Die Maßnahme richtet sich an Versicherte mit Stressbelastungen, die ein Verfahren zur gezielten Dämpfung der akuten Stressreaktion erlernen und über dessen regelmäßige Anwendung zu vegetativ wirksamer Erholung und regeneration finden möchten. Für akut Erkrankte ist diese Methode ungeeignet
Barrierefreies Kursangebot: Ja