PräventionskursKurs-Nr. KU-BE-2MBKVX
8 Einheiten à 90 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 149 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 69 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Zuhal Colak
Nordic-Walking ist eine Ausdauersportart, die das fitnessorientierte Gehen mit Unterstützung von zwei Stöcken als Grundlage hat. Dadurch ist ein gleichzeitiges Training des Ober- und Unterkörpers gegeben. Nordic Walking trägt zur ganzheitlichen Gesundheit der Teilnehmer bei.
Weibliche Versicherte mit Bewegungsmangel, Bewegungseinsteiger bzw. Wiedereinsteiger, jeweils ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen des Bewegungsapparates.
Barrierefreies Kursangebot: Auf Nachfrage