Dieses Angebot ist buchbar auf www.hausmed.de Der HausMed Online-Kurs ist ein Selbstlernprogramm zur Ernährungsumstellung nach den Standards der DGE - mit der Besonderheit: Nachhaltigere, klimafreundlichere Ernährung und reduzierter Fisch-/Fleischkonsum (= flexitarische Ernährung). Der Online-Kurs umfasst 8 Wochenthemen à 45 Minuten. Jedes Wochenthema enthält Informationen zu einem Schwerpunktthema, Aufgaben (PDF), ein Quiz sowie einen Rückblick. Darüber hinaus gibt es in der letzten Einheit ein Handout inkl. "weiterführenden Gesundheitsinformationen" (Literatur/Nützliche Links). Die weiterführenden Gesundheitsinformationen sind optional und nicht Bestandteil des Präventionskurses. Die vermittelten Inhalte sind auch bei veganer und vegetarischer Ernährung sowie bei Lactoseintleranz umsetzbar.
