Gesundheitswelt der AOK Sachsen-Anhalt

Hathayoga

PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-KURFT4

Sa, 28.11.2026 - So, 29.11.2026
10 Einheiten à 60 Minuten

Kursgebühr Fremdversicherte: 155 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 75 €

Plätze verfügbar

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Veranstaltungsort

Praxis Bewegung Sein, Yoga, Physiotherapie, Klang
Mecklenburgische Str. 12
10713 Berlin

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Kontakt

Veranstaltungsleitung:
Ruth Maria Edelmann

Zielgruppe

  • Erwachsene

Beschreibung

Der Kurs beinhaltet, Meditation,Atemübungen, Mobilisation, Kräftigung, Beweglichkeit und Entspannung mit gezielter Körperwahrnehmung. Für alle, die Dysbalancen von Körper und Geist ausgleichen wollen - um mehr Wohlbefinden und Freude für einen aufrechten und gesunden Körper zu entwickeln. Ein Kursangebotan 2 aneinanderfolgenden Tagen einem Wo

Termine und Orte im Detail

  • 28.11.2026 - 29.11.2026

    Samstag, 15:00 - 20:00
    Sonntag, 10:00 - 15:00

    Praxis Bewegung Sein, Yoga, Physiotherapie, Klang
    Mecklenburgische Str. 12
    10713 Berlin

  • 30.01.2027 - 31.01.2027

    Samstag, 15:00 - 20:00
    Sonntag, 10:00 - 15:00

    Praxis Bewegung Sein, Yoga Physiotherapie
    Am Rosenende 17a
    03253 Doberlug-Kirchhain

Weitere Informationen

  • Zielgruppe

    • Nicht geschlechtsspezifisch
    • 18 bis 49 Jahre
    • 50 bis 69 Jahre

    für Teilnehmer zum Erkennen von Streßbelastungen Förderung von Entspannung Der Kurs beinhaltet, Meditation,Atemübungen, Mobilisation, Kräftigung, Beweglichkeit und Entspannung mit gezielter Körperwahrnehmung. Für alle, die Dysbalancen von Körper und Geist ausgleichen wollen - um mehr Wohlbefinden und Freude für einen aufrechten und gesunden Körper zu entwickeln.

  • Barrierefreiheit

    Barrierefreies Kursangebot: Nein

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