PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-6P6FEZ
Do, 18.03.2027 - Do, 03.06.2027
10 Einheiten à 60 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 132 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 52 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Claudia Grünert
In diesem 10 wöchigen Kurs werden die unterschiedlichsten Qualitäten des Hatha Yoga praktiziert. In kurzen Vorträgen erfahren die Teilnehmer zu verschiedensten Themen wie: Was ist Yoga?, Was ist Entspannung?, Was bedeutet Bewußtheit? Was ist Stress? Wie wichtig ist der Atem im Yoga? usw. Sie erleben die Wechselbeziehung zwischen Körper, Seele und Geist, welches die 3 Säulen des Yoga sind und warum Yoga so gut tut.
18.03.2027 - 03.06.2027
Donnerstag, 16:00 - 17:00
Kassel.Yoga by Claudia Grünert
Treppenstr. 2
34117 Kassel
10.06.2027 - 12.08.2027
Donnerstag, 16:00 - 17:00
Kassel.Yoga by Claudia Grünert
Treppenstr. 2
34117 Kassel
19.08.2027 - 21.10.2027
Donnerstag, 16:00 - 17:00
Kassel.Yoga by Claudia Grünert
Treppenstr. 2
34117 Kassel
28.10.2027 - 13.01.2028
Donnerstag, 16:00 - 17:00
Kassel.Yoga by Claudia Grünert
Treppenstr. 2
34117 Kassel
20.01.2028 - 23.03.2028
Donnerstag, 16:00 - 17:00
Kassel.Yoga by Claudia Grünert
Treppenstr. 2
34117 Kassel
01.10.2026 - 10.12.2026
Donnerstag, 16:00 - 17:00
Kassel.Yoga by Claudia Grünert
Treppenstr. 2
34117 Kassel
07.01.2027 - 11.03.2027
Donnerstag, 16:00 - 17:00
Kassel.Yoga by Claudia Grünert
Treppenstr. 2
34117 Kassel
Dieser 10-wöchige Kurs ist geeignet für Personen, die unter Stressbelastung und Körperverspannungen stehen. Sie werden eine Technik vermittelt bekommen, um den Körper sanft zu kräftigen und zu entspannen, den Geist endschleunigen und somit dem Stress vorzubeugen um sich noch wohler und vitaler zu fühlen.
Barrierefreies Kursangebot: Nein