PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-KACUXD
10 Einheiten à 60 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 136 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 56 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Daniela von Langen
Liebe frischgebackenen Mütter, wir haben hier für Euch den klassischen Hatha Yoga Kurs, welcher Körper, Geist und Seele zur Harmonie führt. In allen Stunden werden nur Übungen gemacht, die körperliches und mentales Wohlbefinden fördern. Nach der Stunde solltest du erfrischt sein und ein Gefühl strahlender Gesundheit und Entspannung haben. Dieser Kurs kann erst nach abgeschlossener Rückbildung ohne Baby besucht werden.
Gesunde, versicherte Frauen nach der Geburt und abgeschlossener Rückbildung mit erhöhter Stressbelastung, die ein Verfahren zur gezielten Dämpfung der akuten Stressreaktion erlernen und über dessen regelmässige Anwendung zur vegetativ wirksamen Erholung und Regeneration finden möchten. Die Maßnahme zum multimodalen Stress- und Ressourcenmanagement keine psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung ersetzt. Für Versicherte mit schweren behandlungsbedürftigen psychischen Erkrankungen sind Maßnahmen zum multimodalen Stress- und Ressourcenmanagement kontraindiziert.
Barrierefreies Kursangebot: Nein