Dieser Kurs ermöglicht es den TeilnehmerInnen sich an einem Wochenende in schöner Umgebung und in der Natur durch Bewegung, Entspannung und Meditation eine Insel der Ruhe zu schaffen und Kraft für den Alltag zu sammeln.
PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-2AP18X
Fr, 19.03.2027 - So, 21.03.2027
8 Einheiten à 45 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 160 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 80 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Andrea Hoßfeld
Dieser Kurs ermöglicht es den TeilnehmerInnen sich an einem Wochenende in schöner Umgebung und in der Natur durch Bewegung, Entspannung und Meditation eine Insel der Ruhe zu schaffen und Kraft für den Alltag zu sammeln.
19.03.2027 - 21.03.2027
Freitag, 13:00 - 18:30
Samstag, 08:00 - 18:30
Sonntag, 08:00 - 15:00
Waldresort "Am Nationalpark Hainich"
Am Hainich 11
99991 Unstrut-Hainich
Alle gesunden Versicherten, jeden Geschlechts, mit durch den Alltag bedingtem Bewegungsmangel, mit erhöhter Stressbelastung aber auch Bewegungseinsteiger und -wiedereinsteiger, jeweils ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen. Es muss deutlich werden, dass die Teilnehmer eine erhöhte Stressbelastung haben (z.B. Versicherte mit Stressbelastungen, die ein Verfahren/ eine Entspannungsmethode zur gezielten Dämpfung der akuten Stressreaktion erlernen möchten.)
Barrierefreies Kursangebot: Auf Nachfrage