Gesundheitswelt der AOK Sachsen-Anhalt

Hatha Yoga für Schwangere

PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-AX5865

10 Einheiten à 60 Minuten

Kursgebühr Fremdversicherte: 150 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 70 €

Plätze verfügbar

Anfrage an den Anbieter

Veranstaltungsort

IN BALANCE Yogazentrum Leipzig UG (haftungsbeschränkt)
Arno-Nitzsche-Str. 19
04277 Leipzig

Route berechnen

Kontakt

Veranstaltungsleitung:
Jana Kohler

Zielgruppe

  • Erwachsene

Beschreibung

Dieser Yogakurs ist in jeder Phase der Schwangerschaft geeignet - du musst weder sportlich noch gelenkig sein. Hier erlernst du grundlegende Körper-, Atem- und Entspannungs­übungen, die geeignet sind in der Schwangerschaft. Der Kurs beinhaltet 10 Einheiten.

Weitere Informationen

  • Zielgruppe

    • Weiblich
    • 18 bis 49 Jahre

    Dieses Angebot richtet sich an werdende Mütter, die eine sanfte und auf ihre Bedürfnisse angepasste Yoga-Praxis suchen, um während der Schwangerschaft fit und entspannt zu bleiben, um so aktiv etwas für ihre Gesundheit zu tun und eine natürliche Methode der Stressbewältigung und Entspannung zu erlernen.

  • Barrierefreiheit

    Barrierefreies Kursangebot: Ja

Anfrage an den Anbieter