Dieser Kurs bietet Schwangeren eine gründliche Einführung ins Hatha Yoga. Asanas, Pranayama und Tiefenentspannung sind Inhalt dieses Kurses über 10 Termine.
PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-ZNN67G
10 Einheiten à 75 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 150 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 70 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Sylvia Reschke
Dieser Kurs bietet Schwangeren eine gründliche Einführung ins Hatha Yoga. Asanas, Pranayama und Tiefenentspannung sind Inhalt dieses Kurses über 10 Termine.
Krankenversicherte schwangere Frauen mit Stressbelastungen, die hier mit Yoga ein Verfahren zur gezielten Dämpfung der akuten Stressreaktion erlernen und über dessen regelmäßige Anwendung zu vegetativ wirksamer Erholung und Regeneration finden möchten.
Barrierefreies Kursangebot: Auf Nachfrage
Im Erdgeschoss gelegen