PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-XXCHMC
10 Einheiten à 60 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 135 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 55 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Heike Groß
In diesem 10-wöchigen Hatha Yoga für Kinder mit Schwerpunkt Entspannung lernen die jungen Teilnehmer verschiedene Körperübungen, Atemübungen und Entspannungstechniken, um die Körperwahrnehmung zu verbessern, Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Bewegungsfreude zu entwickeln. Außerdem werden auch Informationen über die Streßvermeidung und Streßbewältigung kindgerecht vermittelt.
Kinder mit Stressbelastungen, die ein Verfahren zur gezielten Dämpfung der akuten Stressreaktion erlernen und über dessen regelmäßige Anwendung zu vegetativ wirksamer Erholung und Regeneration finden möchten. Für Kinder/Teenager mit schweren behandlungsbedürftigen psychischen Erkrankungen sind die Maßnahmen kontraindiziert.
Barrierefreies Kursangebot: Nein