In der heutigen Welt der digitalen Welten fällt es selbst kleineren Kindern immer schwerer ihren eigenen Körper wahrzunehmen. Viele Kinder leiden unter Konzentrationsschwierigkeiten oder zappeln herum. Die Welt in ihrer Schnellebigkeit ist für Kinder ein hoher Stressfaktor. Selbstsicherheit kann verloren gehen. Im Kurs "Yoga für Kinder“ wird dein Kind auf spielerische und altersgerechte Art die Entspannungsmethode Hatha Yoga kennenlernen. Es geht dabei nicht um die korrekte Haltung der Pose, sondern um Selbsterfahrung und Spaß an Bewegung. Kinderfreundliche Yoga-Posen, Atemübungen und Entspannungsübungen verbessern zudem die Motorik und Konzentrationsfähigkeit. Regelmäßiges Üben befähigt dein Kind dieses entspannte Gefühl auch in stressigen Alltagssituationen abzurufen und sein Wohlbefinden zu verbessern. Dein Kind bekommt wichtige Tools aus dem Hatha-Yoga an die Hand, um sein Potenzial zu entfalten und somit die Stolpersteine des Leben gut zu meistern.
