Hatha Yoga für Kinder gewinnt in Europa immer mehr an Zuwachs und gehört in vielen Yogastudios zum festen Programm. Was zunächst nur Erwachsenen vorbehalten war, begeistert immer mehr Kinder und Eltern. In bunten und fantasievollen Stunden werden Kinder zur vielfältigen Bewegung motiviert und können ihren eigenen Körper ausprobieren. Im Herkunftsland Indien üben Kinder im Kreis der Familie mit und erlenen die Yogapraxis von klein auf. Im Hatha Yoga für Kinder steht das Ausprobieren, Kennenlernen und das Nachahmen im Vordergrund. Yogaposen werden spielerisch in Geschichten eingebaut und orientieren sich am Lebensumfeld der Kinder. Wirkungen und Ausrichtungen sind zweitrangig, da es sonst schnell langweilig werden kann und die natürliche Neugierde der Kinder verloren geht. Durch alltägliche Belastungen, die Kinder bereits durch mangelnde Bewegung und fehlende Bewegungsalternativen haben, bietet Yoga einen weiteren Erlebnisbereich, welcher sich positiv auf die Entwicklung auswirkt.
