Hatha Yoga für Kinder beinhaltet Übungen und Methoden, die dem Kind helfen,flexibel auf die immer neuen Anforderungen im täglichen Leben reagieren zu können und spielerisch ihre kreativen Potenziale und individuelle Persönlichkeit zu entfalten.Die kinder entwickeln einen starken und gesunden Körper,emotionale Ausgeglichenheit und Selbstvertrauen.Viele Kinder erleben heute einen Alltag der mit viel Leistungsdruck, Reizüberflutung und Bewegungsmangel einhergeht. Unkonzentriertheit,Hyperaktivität, Unruhe und fehlendes Selbstvertrauen sind die Folgen.Um diese Herausforderungen meistern zu können, ist es besonders wichtig Methoden zu erlernen,mit denen die Kinder lernen mit diesen Herausforderungen besser umgehen zu können.
