PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-A61BHY
10 Einheiten à 60 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 95 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 15 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Gudrun Schumacher
In kindgerechter Form lernen schon die Kleinsten das Hatha-Yoga kennen. Es stehen neben Freude und Spaß die klassischen Körperübungen (Asanas), Atemtechniken (Pranajama) und Tiefenentspannung im Vordergrund stehen. Yoga hat nicht nur etwas mit Sport zu tun, vielmehr ist es ein ganzheitliches Entspannungsverfahren für Körper, Geist und Seele.
Kinder mit Stressbelastung, die lernen möchten, damit sicherer und gesundheitsbewusster umzugehen.
Barrierefreies Kursangebot: Nein