PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-DF2KYH
10 Einheiten à 75 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 170 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 90 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Lorna Neuber
Dieser Kurs hilft zu entspannen und sich mit neuer Kraft und Positivität für einen stressfreien Alltag mit Baby aufzuladen. Wir üben, wie man Spannungen und Blockaden durch Körper- und Atemübungen erkennt und abbaut. Die Teilnahme ist nur nach abgeschlossener Rückbildung möglich.
Die Zielgruppe sind Frauen zwischen 18 und 49 Jahren, speziell Versicherte mit Stressbelastungen durch die Anforderungen nach der Geburt eines Kindes, die ein Verfahren zur gezielten Dämpfung der akuten Stressreaktion erlernen und über dessen regelmäßige Anwendung zu vegetativ wirksamer Erholung und Regeneration finden möchten.
Barrierefreies Kursangebot: Nein