Der Kurs dient der Begleitung von Frauen durch Yoga mit speziell für Frauen zugeschnittene Asanas und Bewegungsabläufe.
PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-QN2NPT
10 Einheiten à 90 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 220 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 140 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Elisa Gärtner
Der Kurs dient der Begleitung von Frauen durch Yoga mit speziell für Frauen zugeschnittene Asanas und Bewegungsabläufe.
Der Kurs richtet sich an Frauen im Erwachsenenalter, die einer durchschnittlichen Beweglichkeit möglich sind, also keine besonderen Einschränkungen haben. Der Kurs richtet sich an Frauen mit einer erhöhten Stressbelastung aufgrund ihres Alltagserlebens, die ein Verfahren/ eine Entspannungsmethode zur gezielten Dämpfung der akuten Stressreaktion erlernen möchten.
Barrierefreies Kursangebot: Auf Nachfrage