PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-3ER2PP
Fr, 02.10.2026 - Fr, 11.12.2026
10 Einheiten à 90 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 170 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 90 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Gabriela Seidel
In diesem 10-wöchigen Hatha Yin Yoga Kurs für Anfänger oder Wiedereinsteiger mit dem Schwerpunkt "Entspannung" lernen die Teilnehmer verschiedene Körperübungen, Atemübungen und Entspannungstechniken, um die Körperwahrnehmung zu verbessern, Beweglichkeit, Koordination und Bewegungsfreude zu entwickeln. Es werden Informationen über Stressvermeidung und Stressbewältigung vermittelt. Für Versicherte mit schweren behandlungsbedürftigen psychischen Erkrankungen sind die Maßnahmen kontraindiziert.
02.10.2026 - 11.12.2026
Freitag, 18:00 - 19:30
Yoga Wins60
Winsstr. 60
10405 Berlin
Versicherte mit Stressbelastungen, die ein Verfahren zur gezielten Dämpfung der akuten Stressreaktion erlernen und über dessen regelmäßige Anwendung zu vegetativ wirksamer Erholung und Regeneration finden möchten. Für Versicherte mit schweren behandlungsbedürftigen psychischen Erkrankungen sind die Maßnahmen kontraindiziert.
Barrierefreies Kursangebot: Auf Nachfrage
Das Studio Yoga Wins60 zentral gelegen im Prenzlauer Berg besteht seit 2003. Wir laden Dich ein unser Team von 4 YogalehrerInnen kennen zu lernen! Wir zeichnen uns aus durch Kompetenz, Humor und auf allen Ebenen bewegende Stunden! Eine Probestunde ist auch im Vorfeld möglich! weitere Infos unter YogaW60.de