PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-EGG9V5
Mi, 02.12.2026
10 Einheiten à 75 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 165 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 85 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Gabriele Fähland
In diesem Hatha Yoga Kurs für Anfänger steht die Förderung der Entspannung mittels einfacher Körperübungen und Atem im Vordergrund.Die Verbindung von Atem und leichten Bewegungen fördert sowohl die körperliche als auch die mentale Entspannung. In konzeptionell aufeinander aufbauenden Elementen wird der Kursteilnehmer an das jeweilige Stundenziel und das Kursziel herangeführt.
02.12.2026 - 02.12.2026
Mittwoch, 18:15 - 19:30
Deep Yoga
Bismarckstr. 51
38667 Bad Harzburg
Erwachsene mit Stressbelastung, die Entspannungsmethoden erlernen wollen. Ebenso Erwachsene, die Entspannungmethoden als Prävention nutzen wollen. Burn-out Gefährdete. Erwachsene, die einen Ausgleich zu ihrem Alltag wünschen.
Barrierefreies Kursangebot: Nein