Hatha-Yoga für Anfänger - aus der Tiefe der Erde die Kraft ziehen, um seine Knospen des Innersten zu entfalten. In allen Stunden werden nur Übungen gemacht, die körperliches und mentales Wohlbefinden fördern. Nach der Stunde solltest du erfrischt sein und ein Gefühl strahlender Gesundheit und Entspannung haben. Namaste, ich freue mich auf euch, Daniela