Gesundheitswelt der AOK Sachsen-Anhalt

Hatha-Yoga für Anfänger

PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-8NDYW4

Sa, 03.10.2026 - Sa, 05.12.2026
10 Einheiten à 90 Minuten

Kursgebühr Fremdversicherte: 164 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 84 €

Plätze verfügbar

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Veranstaltungsort

Daniela von Langen
Feurigstr. 37
10827 Berlin

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Kontakt

Veranstaltungsleitung:
Daniela von Langen

Zielgruppe

  • Erwachsene

Beschreibung

Hatha-Yoga für Anfänger - aus der Tiefe der Erde die Kraft ziehen, um seine Knospen des Innersten zu entfalten. In allen Stunden werden nur Übungen gemacht, die körperliches und mentales Wohlbefinden fördern. Nach der Stunde solltest du erfrischt sein und ein Gefühl strahlender Gesundheit und Entspannung haben. Namaste, ich freue mich auf euch, Daniela

Termine und Orte im Detail

  • 03.10.2026 - 05.12.2026

    Samstag, 11:45 - 13:15

    Daniela von Langen
    Feurigstr. 37
    10827 Berlin

Weitere Informationen

  • Zielgruppe

    • Nicht geschlechtsspezifisch
    • 18 bis 49 Jahre

    Gesunde Versicherte, die ein Verfahren zur gezielten Dämpfung der akuten Stressreaktion erlernen und über dessen regelmässige Anwendung zur vegetativ wirksamen Erholung und Regeneration finden möchten.

  • Barrierefreiheit

    Barrierefreies Kursangebot: Nein

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