Hatha Yoga Kurs für Anfänger und Wiedereinsteiger, mit Mediation, Pranayama, Asanas und Yogatheorie
PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-W5SH2H
10 Einheiten à 60 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 140 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 60 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Harald Wolf
Hatha Yoga Kurs für Anfänger und Wiedereinsteiger, mit Mediation, Pranayama, Asanas und Yogatheorie
Dieser Yogakurs ist für alle Erwachsenen geeignet die als Teilnehmer eine erhöhte Stressbelastung haben (z.B. Versicherte mit Stressbelastungen, die ein Verfahren/ eine Entspannungsmethode zur gezielten Dämpfung der akuten Stressreaktion erlernen möchten.) Ich werde sowohl Angestellte mit Führungs- und Leitungsaufgaben, Studenten mit erhöhten Studiumsanforderungen und Prüfungsstress wie auch Angestellte und Arbeiter, die im Kundenbereich oder im Verkauf arbeiten, in dem Kurs haben, wo der zwischenmenschliche als auch der berufliche Stress deutlich erhöht ist.
Barrierefreies Kursangebot: Ja