Körperübungen (asanas) zur Stärkung der Muskulatur und des Rückens,Förderung der Beweglichkeit. Atemübungen aus dem Yoga, die den Atemfluss unterstützen und ihn gleichmäßiger werden lässt.
PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-29JEAL
10 Einheiten à 80 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 100 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 20 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Gabriele Bittner
Körperübungen (asanas) zur Stärkung der Muskulatur und des Rückens,Förderung der Beweglichkeit. Atemübungen aus dem Yoga, die den Atemfluss unterstützen und ihn gleichmäßiger werden lässt.
Versicherte, die ein Verfahren erlernen möchten zur gezielten Sressreduktion
Barrierefreies Kursangebot: Nein