Gesundheitswelt der AOK Sachsen-Anhalt

Hatha-Yoga (auch für Schwangere)

PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-MWDG2V

10 Einheiten à 90 Minuten

Kursgebühr Fremdversicherte: 140 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 60 €

Plätze verfügbar

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Veranstaltungsort

Steffi Hübl - Yogaschule Lebensbaum
Kaßbergstr. 36
09111 Chemnitz

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Kontakt

Veranstaltungsleitung:
Steffi Hübl

Zielgruppe

  • Erwachsene

Beschreibung

Nice to meet ME! Yoga ist der Weg zu wahrem, dauerhaften Glück. Du bist eingeladen, gemeinsam mit uns jede Woche eine neue Etappe davon zu beschreiten. - Lerne Dich kennen und finde über einen gestärkten Körper zu innerer Kraft. - Lerne Entspannungsübungen und finde über sie zu innerer Ruhe. - Freue Dich auf DEINE wöchentlichen Pausen vom Alltag, in denen Körper und Geist wieder auftanken können

Weitere Informationen

  • Zielgruppe

    • Nicht geschlechtsspezifisch
    • 18 bis 49 Jahre
    • 50 bis 69 Jahre
    • ab 70 Jahren

    Versicherte mit Stressbelastungen, die ein Verfahren bzw. eine Entspannungsmethode zur gezielten Dämpfung der akuten Stressreaktion erlernen möchten

  • Barrierefreiheit

    Barrierefreies Kursangebot: Nein

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