Ein ganzes Wochenende zur Entspannung, Entschleunigung und Erholung. Durch das wiederholte Üben der Yogahaltungen soll es den Teilnehmern ermöglicht werden später auch im Alltag die Übungen zu integrieren. Für Teilnehmer mit erhöhter Stressbelastung und dem Wunsch eine Entspannungsmethode zu erlernen.