Sanft und wirkungsvoll können Sie an einem Wochende in diesem Kurs Müdigkeit und Stress abbauen und so einen aktiven Beitrag zu Ihrem Wohlbefinden und zu ihrer Gesundheit leisten. Die richtige Atmung, die richtige Bewegung, die richtige Entspannung - dies drei stehen im Mittelpunkt. Die intensieve Arbeit von Freitag Abend bis Sonntag Nachmittag verschafft Ihnen eine intensieve Phase der Entspannung und Erholung. Yoga ist für jeden geeignet, unabhängig von Alter oder Konstitution.
