Hatha Yoga verleiht Kraft und Flexibilität. Daduch steigert sich das körperliche und mentale Wohlbefinden. Regelmäßiges Üben bringt tiefe innere Ruhe, Entspannung und eine stabile Gesundheit
PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-AFJXPN
10 Einheiten à 90 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 140 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 60 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Birgit Lukasczyk
Hatha Yoga verleiht Kraft und Flexibilität. Daduch steigert sich das körperliche und mentale Wohlbefinden. Regelmäßiges Üben bringt tiefe innere Ruhe, Entspannung und eine stabile Gesundheit
Erwachsene, gesunde Männer und Frauen. Die Maßnahmen richten sich an Versicherte mit Stressbelastungen, die lernen wollen damit sicherer und gesundheitsbewusster umzugehen, um dadurch potentiell behandlungsbedüftige Stressfolgen zu vermeiden
Barrierefreies Kursangebot: Nein