Gesundheitswelt der AOK Sachsen-Anhalt

Hatha-Yoga

PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-UMM18B

10 Einheiten à 90 Minuten

Kursgebühr Fremdversicherte: 150 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 70 €

Plätze verfügbar

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Veranstaltungsort

Balance - Studio für Wellness-Training
Theklaer Straße 48
04347 Leipzig

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Kontakt

Veranstaltungsleitung:
Ulrike Goepelt

Zielgruppe

  • Erwachsene

Beschreibung

Yoga ist eine wundervolle Methode des modernen Menschen, wieder mit sich und seinem Körper ins Reine zu kommen. Es geht darum sich gut zu fühlen und nicht nur gut auszusehen. Yoga ist ein Weg nach innen, der aber gleichzeitig Körper und Geist stärkt, für die Welt draußen.

Weitere Informationen

  • Zielgruppe

    • Nicht geschlechtsspezifisch
    • 18 bis 49 Jahre
    • 50 bis 69 Jahre
    • ab 70 Jahren

    Versicherte mit Stressbelastungen, die ein Verfahren/ eine Entspannungsmethode zur gezielten Dämpfung der akuten Stressreaktion erlernen möchten

  • Barrierefreiheit

    Barrierefreies Kursangebot: Nein

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