Ein kompletter Yogakurs der an mehreren aufeinander folgenden Tagen stattfindet, lässt den Yogaunterricht intensiver und bewusster werden. Hatha Yoga eignet sich zum entspannen, fördert die Ausdauer, die Kraft, und die Beweglichkeit.
PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-C6VPYE
9 Einheiten à 60 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 150 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 70 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Katrin Grothe
Ein kompletter Yogakurs der an mehreren aufeinander folgenden Tagen stattfindet, lässt den Yogaunterricht intensiver und bewusster werden. Hatha Yoga eignet sich zum entspannen, fördert die Ausdauer, die Kraft, und die Beweglichkeit.
Reduzierung von Bewegungsmangel durch gesundheitliche Aktivität; - Teilnehmer mit einer erhöhter Stressbelastung möchten eine Entspannungsmethode erlernen, - gesunder Versicherte mit Bewegungsmangel - Bewegungseinsteiger und Wiedereinsteiger jeweils ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen
Barrierefreies Kursangebot: Nein