Ziel des Kurses ist das Erlernen grundlegender Yogatechniken in den Bereichen Körperhaltungen und -übungen, Atmung, Entspannung und Meditation, um diese nach Möglichkeit individuell in den Alltag integrieren zu können.
PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-EATYAF
10 Einheiten à 90 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 150 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 70 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Antonia Rau
Ziel des Kurses ist das Erlernen grundlegender Yogatechniken in den Bereichen Körperhaltungen und -übungen, Atmung, Entspannung und Meditation, um diese nach Möglichkeit individuell in den Alltag integrieren zu können.
gesunde Versicherte mit Stressbelastung, aber auch Menschen mit leichten Einschränkungen
Barrierefreies Kursangebot: Nein