Gesundheitswelt der AOK Sachsen-Anhalt

Hatha Yoga

PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-LDADGZ

10 Einheiten à 80 Minuten

Kursgebühr Fremdversicherte: 130 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 50 €

Plätze verfügbar

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Veranstaltungsort

Verein Praxis für Yoga und Meditation
Karthäuserstr. 5a
34117 Kassel

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Kontakt

Veranstaltungsleitung:
Barbara Lehmann

Zielgruppe

  • Erwachsene

Beschreibung

Hatha-Yoga-Kurs zum Erlernen einer Entspannungstechnik, dient auch der Stressbewältigung; geeignet für Frauen und Männer, für Anfänger und Fortgeschrittene, für alle Altersgruppen.

Weitere Informationen

  • Zielgruppe

    • Nicht geschlechtsspezifisch
    • 18 bis 49 Jahre
    • 50 bis 69 Jahre
    • ab 70 Jahren

    Frauen und Männer, Anfänger und Fortgeschrittene, alle Altersgruppen, erlernen eine Entspannungstechnik, um ihre Stressbelastung zu reduzieren. Sie erlernen eine Technik, mit Stressfaktoren besser und gesundheitsbewusster umzugehen

  • Barrierefreiheit

    Barrierefreies Kursangebot: Nein

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