PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-4UA4AA
10 Einheiten à 60 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 100 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 20 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Matthias Schwarze-Gerland
Hatha Yoga-Kurs für Versicherte mit Stressbelastungen, die ein Verfahren zur gezielten Dämpfung der akuten Stressreaktion erlernen und über dessen regelmäßige Anwendung zu vegetativ wirksamer Erholung und Regeneration finden möchten. Für Versicherte mit akut behandlungsbedürftigen Erkrankungen sind die Maßnahmen kontraindiziert.
Menschen, die mit Hilfe von Yoga Entspannung durch Bewegung und Meditation üben möchten.
Barrierefreies Kursangebot: Ja