Gesundheitswelt der AOK Sachsen-Anhalt

Hatha Yoga

PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-P7BENH

10 Einheiten à 90 Minuten

Kursgebühr Fremdversicherte: 150 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 70 €

Plätze verfügbar

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Veranstaltungsort

yoga privé
Edelhof 19
07338 Kaulsdorf

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Kontakt

Veranstaltungsleitung:
Tobias Weidhase

Zielgruppe

  • Erwachsene

Beschreibung

yoga privé verschmilzt auf kunstvolle Weise die Errungenschaften der Jahrtausende alten indischen Philosophie mit dem post-modernen Wissen von Heute – und entwickelt es liebevoll zu śivaśakti haṭha yoga weiter. Daraus entfaltet sich ein lebendiger und zentrierender Yoga – mit einer tiefen inneren Verbundenheit, und von Dogmen befreit. Ein Unterricht von erlesener Qualität und herzlicher Authentizität. Im stilvollen und geborgenen Ambiente erblüht eine friedvolle Insel der Entschleunigung und lässt wertvolle Momente des erholsamen Ankommens und lebendigen Eintauchens in Körper, Atmung und Geist entstehen. Der erfahrene Yogalehrer ist ein qualifizierter Fachdozent in der Ausbildung zum Yogalehrer BDY/EYU (Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland). Egal ob Einsteiger oder Umsteiger: Hier sind alle willkommen und in guten Händen.

Weitere Informationen

  • Zielgruppe

    • Nicht geschlechtsspezifisch
    • 18 bis 49 Jahre
    • 50 bis 69 Jahre
    • ab 70 Jahren

    Gesunde Versicherte mit Stressbelastungen, die ein Verfahren zur gezielten Reduktion der akuten Stressreaktion erlernen und über dessen regelmäßige Anwendung zu vegetativ wirksamer Erholung und Regeneration finden möchten, jeweils ohne klinisch relevante Erkrankungen.

  • Barrierefreiheit

    Barrierefreies Kursangebot: Auf Nachfrage

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