PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-1U65YB
10 Einheiten à 60 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 95 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 15 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterHeike Müller /HATHA-Yoga in der Wetzelmühle , 09243 Niederfrohna, Untere Hauptstraße 79
Ingelheimer Str. 24
09212 Limbach-Oberfrohna
Veranstaltungsleitung:
Heike Müller
Hatha Yoga ist ein sehr körperbetonter Yoga. "ha" bedeutet Sonne, "tha" bedeutet Mond. Hatha Yoga verbindet die Sonne mit der Mondseite, dass heißt die rechte und linke Körperseite, Gehirnhälfte des Menschen. Somit bewirkt Hatha Yoga einen Ausgleich zwischen unseren Gefühl und Verstand. Folglich findet ein seelisch, geistig, körperlicher Ausgleich statt.
gesunde Erwachsene mit Stressbelastungen
Barrierefreies Kursangebot: Nein