Atem-,Körper-und Entspannungsübungen verhelfen dazu, den stressigen Altag hinter sich zu lassen und in diesen 1,5 Stunden zur Ruhe zu kommen. Es sind alle Willkommen, die mit Yoga zu mehr Gelassenheit und Beweglichkeit gelangen wollen.
PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-JJK6D6
10 Einheiten à 90 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 140 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 60 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Diana Andrews-Thiele
Atem-,Körper-und Entspannungsübungen verhelfen dazu, den stressigen Altag hinter sich zu lassen und in diesen 1,5 Stunden zur Ruhe zu kommen. Es sind alle Willkommen, die mit Yoga zu mehr Gelassenheit und Beweglichkeit gelangen wollen.
Dieser Kurs ist besonders für Personen mit Entspannungsbedürfnis, Stressbelastung, Verspannungen und Kopfschmerzen gedacht.
Barrierefreies Kursangebot: Ja