In diesem Kurs sollen mithilfe von Körperübungen und Entspannungstechniken aus dem Yoga dem Teilnehmer wirksame Möglichkeiten gezeigt werden, Stressbelastungen zu reduzieren.
PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-9U424K
10 Einheiten à 90 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 130 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 50 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Ulrike Künnecke
In diesem Kurs sollen mithilfe von Körperübungen und Entspannungstechniken aus dem Yoga dem Teilnehmer wirksame Möglichkeiten gezeigt werden, Stressbelastungen zu reduzieren.
Gesunde Versicherte, die z.B. Bewegungsmangel durch einseitig sitzende Tätigkeit und multifaktorielle Stressbelastungen abbauen möchten.
Barrierefreies Kursangebot: Auf Nachfrage