In meinem Unterricht biete ich sanfte Körper-, Entspannungs-, und Atemübungen an, die zu einem entspannten Körper und ruhigen Geist führen. Für die Übungen bedarf es keiner Vorkenntnisse.
PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-BSCGT3
10 Einheiten à 90 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 120 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 40 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Britta Grampp
In meinem Unterricht biete ich sanfte Körper-, Entspannungs-, und Atemübungen an, die zu einem entspannten Körper und ruhigen Geist führen. Für die Übungen bedarf es keiner Vorkenntnisse.
Versicherte jeden Alters, die eine erhöhte Stressbelastung haben, sich aufgrund Ihres Alltags unzureichend entspannen können, eine Entspannungsmethode erlernen wollen und diese regelmäßig anwenden wollen.
Barrierefreies Kursangebot: Nein