Hatha Yoga ist eine Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen (Pranayama) und Meditation angestrebt wird.
PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-B3EJSF
10 Einheiten à 75 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 160 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 80 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterBäder- und Beteiligungsverwaltung Arnstadt GmbH
Elxlebener Weg 8
99310 Arnstadt
Veranstaltungsleitung:
Susan Grau
Hatha Yoga ist eine Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen (Pranayama) und Meditation angestrebt wird.
Gesunde Versicherte mit Stress- und Entspannungsproblemen
Barrierefreies Kursangebot: Auf Nachfrage