Im Yoga wird die Achtsamkeit für den Körper erhöht. Der Atemfluß wird harmonisiert, Spannungen im Körper gelöst. Yoga dient unter anderem der Entspannung und der Stressreduktion.
PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-D2EQ6X
10 Einheiten à 90 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 120 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 40 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Barbara Leich
Im Yoga wird die Achtsamkeit für den Körper erhöht. Der Atemfluß wird harmonisiert, Spannungen im Körper gelöst. Yoga dient unter anderem der Entspannung und der Stressreduktion.
Versicherte mit Stressbelastung
Barrierefreies Kursangebot: Nein