Gesundheitswelt der AOK Sachsen-Anhalt

Hatha Yoga

PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-F4WPLJ

8 Einheiten à 90 Minuten

Kursgebühr Fremdversicherte: 160 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 80 €

Plätze verfügbar

Anfrage an den Anbieter

Veranstaltungsort

physiotherapie
Gehrenseestr. 100
13053 Berlin

Route berechnen

Kontakt

Veranstaltungsleitung:
birgit arnold

Zielgruppe

  • Erwachsene

Beschreibung

Hathayoga ist Bewegung,Grenzen wahrnehmen,Achtsamkeit, geführte Atemübungen und Entspannung mit Naturbildern oder sanften Klängen.

Weitere Informationen

  • Zielgruppe

    • Nicht geschlechtsspezifisch
    • 18 bis 49 Jahre
    • 50 bis 69 Jahre
    • ab 70 Jahren

    Versicherte mit Stressbelastung die ein Verfahren zur gezielten Dämpfung der akuten Stressreaktionen erlernen und über dessen regelmäßige Anwendung zu vegetativ wirksamer Erholung und Regenerierung finden möchten.

  • Barrierefreiheit

    Barrierefreies Kursangebot: Ja

    x

Anfrage an den Anbieter