Mit Yoga Entspannung und Erholung finden - das fernöstliche Entspannungsverfahren lebt von der Verbindung von Atmung und Bewegung und kann bei regelmäßiger Anwendung das Wohlbefinden steigern.
PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-2RBKM7
10 Einheiten à 90 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 180 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 100 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Madlen Simon
Mit Yoga Entspannung und Erholung finden - das fernöstliche Entspannungsverfahren lebt von der Verbindung von Atmung und Bewegung und kann bei regelmäßiger Anwendung das Wohlbefinden steigern.
Gesunde Versicherte mit Bewegungsmangel, Bewegungseinsteiger und - wiedereinsteiger, jeweils ohne behandlungsbedürftige Krankheiten. Die Teilnehmer:innen leiden unter einer erhöhten Stressbelastung und möchten eine Entspannungsmethode erlernen.
Barrierefreies Kursangebot: Ja