Gesundheitswelt der AOK Sachsen-Anhalt

Hatha-Yoga

Name: Hatha-Yoga
Location: LebedeinYoga

PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-7WF9SG

10 Einheiten à 90 Minuten

Kursgebühr Fremdversicherte: 130 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 50 €

Plätze verfügbar

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Veranstaltungsort

LebedeinYoga
Agnes-Straub-Weg 1
12353 Berlin

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Kontakt

Veranstaltungsleitung:
Patricia Ankele

Zielgruppe

Erwachsene

Beschreibung

Präventiosnkurs Hatha Yoga zur Stressbewältigung und Entspannung

Weitere Informationen

Zielgruppe
- Nicht geschlechtsspezifisch
- 18 bis 49 Jahre
- 50 bis 69 Jahre
Erwachsene, die lernen wollen: - mit alltäglichen Stressbelastungen sicherer und gesundheitsbewusster umzugehen (Stressmanagement) - die durch längerfristige Bemühung regelmäßige Erholung und Entspannung suchen (Regeneration) - ein subjektibes (evtl. akutes) Stresserleben durch die individuumorientierte Intervention zu erleichtern
Barrierefreiheit
Barrierefreies Kursangebot: Nein

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