Durch das Erlernen von Yogahaltungen (Asanas), Atem- Meditations -und Entspannungsübungen, kommt es zu Gelassenheit und Lebensfreude. Stresssymptome können dadurch vorbebeugt und ausgelichen werden.
PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-G77HFT
Mo, 02.11.2026 - Mo, 11.01.2027
10 Einheiten à 75 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 175 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 95 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Renate Siegert
Durch das Erlernen von Yogahaltungen (Asanas), Atem- Meditations -und Entspannungsübungen, kommt es zu Gelassenheit und Lebensfreude. Stresssymptome können dadurch vorbebeugt und ausgelichen werden.
02.11.2026 - 11.01.2027
Montag, 18:30 - 19:30
Yoga & Pilates Renate Siegert
Ruppiner Chaussee 331
13503 Berlin
Erwachsene Versicherte im Alter von 18-80 Jahren, die lernen wollen Stressbelastungen zu vermeiden und Erwachsene mit Stressbelastung.
Barrierefreies Kursangebot: Nein